DRESS IDA SJÖSTEDT FOR NELLY // SHOES TOPSHOP.COM // BLAZER VERO MODA

BLAZER TIGER OF SWEDEN // SHIRT THESE GLORY DAYS // PANTS NUDIE // SHOES COLE HAAN

Så heldige vi var med fint og varmt vær i Oslo i går! Legger ut bilder fra champagnefrokosten og dagen i et senere innlegg 🙂

Jeg har forstått at det er noen som er opptatt av kosthold og diverse, så jeg har begynt å skrive litt om mitt eget kosthold her på bloggen nå som jeg har begynt å spise litt sunnere. I dag spiste jeg også bare frukt og bær til frokost, noe jeg trives godt med og som fungerer bra for meg. Jeg er ikke særlig sulten om morgenen, så da er det greit å få i seg noe lett og heller spise litt mer senere på dagen.

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Til lunsj spiste jeg en grov bagel med skinke, salat, tomat, løk og dessverre litt Philadelphia-ost, haha. Ikke det at ost er så kaloririkt eller fettete, jeg har bare lyst å holde meg unna melkeprodukter generelt. Men akkurat ost sliter jeg med siden ost er på så mye mat og at det er jævlig digg, og soyaosten smaker ikke direkte herlig. Kanskje jeg ikke har fått tak i den riktige enda. Tropicana-juicen har jeg valgt fordi den ikke er fra konsentrat, det vil si at den er ferskere ergo sunnere. Noen av dere synes kanskje dette er lite mat? Bloggere blir jo beskyldt for å oppfordre til spiseforstyrrelser og diverse så fort de nevner ordet “kosthold”, men jeg har ikke gått sulten i dag hvis det er det dere tror. Klokka er 16.30 og jeg er fortsatt mett. Jeg er ei lita jente og det skal ikke så mye til for å mette min mage.

Blir dere inspirerte av å se andre spise sunt?

SHORTS LEVIS VINTAGE // TOP ZARA // SHOES JEFFREY CAMPBELL // COAT BIK BOK // BAG AND WATCH MICHAEL KORS

Her er bildene Kaja tok av meg i dag. Ikke så verst fotograf?:) Likte dere antrekket?

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

I dag var jeg ute å spiste lunsj med Kaja på Olivia. Valgte salat selvfølgelig – skal jo være sunn nå, høhø. Veldig lite typisk meg å bestille det, men det var faktisk veldig godt. Bestilte en med blant annet parmaskinke, parmesan, oliven, tomat og balsamicodressing, mmm 🙂

Når jeg kom hjem måtte jeg ha meg et mellommåltid og da spiste jeg Alpro soyayoghurt, og den er faktisk kjempegod! Jeg hadde helt glemt ut det, men den smaker nesten helt likt som vanlig skogsbæryoghurt og så slipper du innhold av melkeprodukter. Den er også fin å spise sammen med musli til frokost. Finner stadig nye erstatninger 🙂 Fåes kjøpt i de fleste dagligvarebutikker.

Xlash er naturlig vekstnæring som skal gjøre dine egne øyevipper lange og fyldige. Den inneholder naturlige planteestrakter, og når de kommer ned i hårsekkene stimuleres veksten. Xlash er heller ikke testet på dyr, noe som er veldig positivt! En skal se tydelige resultater etter 30 dager. Har ikke testet det enda, men skal begynne i dag og er spent på hva effekten kommer til å bli. Skal gi dere en oppdatering når jeg har brukt det en stund! 🙂

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Jeg har forresten fått muligheten til å gi leserne mine 100 kroners rabatt på Xlash serumet, slik at du får det for 399,- istedetfor 499,-. Tilbudet varer til 31.05.13.

Du trenger bare å klikke på denne linken, så er rabatten allerede lagt inn.

/sponset

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

JACKET SHEINSIDE.COM  // JEANS BIK BOK // BAG MARC BY MARC JACOBS // SUNNIES COBRA SNAKE

Max Star Platforms here

Annonsørinnhold

Tid for vårrengjøring? Knalltilbud på robotstøvsugere med mopp

I dag møtte jeg en blogger i byen, skulle nemlig kjøpe disse Max Star platform-skoene av henne 🙂 De var helt nye og jeg hadde faktisk tenkt å bestille et par i svart, så det passet jo perfekt. Har et par i hvitt fra før av og de er faktisk en centimeter høyere enn de sorte. Men de sorte har en mye mer solid platform i gummi, mens de hvite jeg har er mer papp-aktige. De har mange sko på Max Store siden, i masse forskjellige farger 🙂

Synes du disse er kule?

Ny uke, nye muligheter. Det føles bra å allerede begynne på en sunnere livsstil. Kroppen føles lettere og jeg har god samvittighet. Frokosten i dag bestod av kun frukt, noe jeg har tenkt å fortsette med fremover. Jeg mener helt seriøst, bare prøv det; frukt til frokost setter helt utrolig fart på forbrenningen og fordøyelsen. Vet ikke hvordan jeg skal si det pent, men du merker at toalettbesøkene blir oftere for å si det sånn, og du merker at det er utrolig bra for fordøyelsen. Dette tipset fikk jeg av Skinny Bitch-boken og det jeg pleier å spise til frokost er for eksempel eple, kiwi, druer og banan. I den rekkefølgen, fordi det er viktig å spise lettest mulig og så gå til det tyngre. Cirka en halvtime etterpå kan jeg godt hive i meg knekkebrød og “vanlig” frokost, men jeg er veldig opptatt av at det første som kommer inn skal være frukt.

Lunsjen i dag

Jeg skrev jo om Skinny Bitch-dietten sist uke som jeg hadde planer om å begynne på, jeg har bare funnet ut at jeg må gjøre noen omjusteringer ettersom det var et rimelig strengt opplegg for meg som aldri har spist på den måten. Når en begynner med et helt annet kosthold er det viktig å ha en overgang som ikke er for brå ettersom det er lett å feile da. Jeg spiser fortsatt litt kjøtt, men bare ting som inneholder litt kjøtt, som leverpostei, mat som inneholder litt karbonadedeig osv. Ikke biff eller annet rent kjøtt. Kylling kommer jeg også muligens til å spise litt av og med fisk har jeg ikke satt noen “limit”. Målet mitt er å basere kostholdet mitt mer rundt frukt og grønt og mindre rundt kjøtt, melkeprodukter og mat med mye konserveringsmidler. Jeg er heller ikke fan av lettprodukter ettersom de ofte inneholder mye mer karbohydrater for å kompensere for lite fett, så det ser jeg som helt meningsløst. Det skal bli spennende å se hvordan kroppen responderer på et helt nytt og sunnere kosthold 🙂

Hva jeg til nå har kuttet ut fra kostholdet: 

• Vanlig brus og lettbrus
• Melk, yoghurt
• Biff, koteletter aka masse kjøtt
• Lettprodukter

Liker dere å lese om kosthold, helse og mat? 

SHOES JEFFREY CAMPBELL // JACKET SAMMYDRESS.COM // SKIRT NELLY.COM // BAG MINUSEY.COM

Usj, så sliten jeg er etter helgen – har hatt tidenes bakrus. Er tydeligvis blitt for gammal til å drikke to dager på rad og det blir leeeenge til neste gang. Men, det var jo gøy ute da. Vi fikk for oss at vi skulle snike oss inn i X antall russebusser på Majorstua. Det var enklere for oss jenter å få adgang enn guttene for å si det sånn, så det endte med at vi ble kicka ut:p Så begynner selvfølgelig Anders å frekke seg med russeguttene og det neste som skjer er at jeg med fuskepelsen og platåskoene mine hopper på han ene gutten som prøver å gjøre Anders noe, haha. Kan tenke meg det så rimelig latterlig ut, men jeg må jo beskytte gutten min 🙂 Anyways, nå er jeg enda mer motivert til å starte en sunn uke og i dag har jeg gått til innkjøp av diverse soyaprodukter, bær og frukt. I tillegg må jeg starte med treningen! Oppdateringer kommer:)